Een ander kenmerk van de wervelkolom is de dubbele-S-kromming. Deze ontstond nadat onze voorouders besloten dat twee benen beter waren dan vier om te lopen, waardoor hun houding en de mechanische eisen aan het skelet volledig veranderden. De gebogen vorm is in wezen een verende demper. Als de wervelkolom zo recht was als een I-balk, zouden alle schokken veroorzaakt door lopen, rennen en springen moeten worden opgevangen door de wervels zelf. Een wervel kan heel wat verdragen, maar de materialen waarvan hij gemaakt is, kunnen zulke krachten niet alleen dragen zonder de S-bocht, en zouden uiteindelijk vervormen en scheuren.
Wat moet je weten
De kromming van de wervelkolom dempt namelijk de grove schokken, terwijl het resterende verschil voor een soepele rit wordt geleverd door de wervelschijven, die dienen als flexibele, schokabsorberende kussentjes tussen de afzonderlijke wervels. Autoliefhebbers merken op dat een wervelkolom niet anders is dan een veerpoot, waarbij de kromming van de wervelkolom ongeveer overeenkomt met de veer, terwijl de schijven een soort samengestelde demper vormen.
Ten slotte maakt de wervelkolom mobiliteit in de romp mogelijk, deels door compressie van de wervelschijven en deels in de gewrichten tussen de wervels. De wervelkolom kan naar voren, naar achteren en opzij buigen, en zich als een veer samenpersen en uitstrekken. Het totale bewegingsbereik is de som van de (relatief kleine) bereiken van de afzonderlijke wervels.
De halswervelkolom is het meest mobiel en kan tot 90 graden naar voren en naar achteren kantelen en het hoofd 70 graden draaien. Ongeveer de helft van het rotatiebereik ligt in het uniek gestructureerde gewricht tussen de eerste en tweede halswervel.
De borstwervelkolom is tamelijk onbeweeglijk, omdat hij verbonden is met de ribbenkast, die op zijn beurt vooraan bijeen wordt gehouden door het borstbeen. Het grootste bewegingsbereik is relatief gezien de rotatie.
In de lendenwervelkolom is rotatie bijna onmogelijk door de vorm van de wervels. Voorover buigen is ook zeer beperkt, omdat de krachtige ligamenten die de lumbale lordose ondersteunen, in deze richting vrij strak staan. Achteroverkanteling is mogelijk in ongeveer hetzelfde bereik als in de borstwervelkolom.
De mobiliteitsbereiken van de verschillende segmenten van de wervelkolom zijn belangrijk om het ontstaan van verschillende wervelkolomproblemen te begrijpen, zoals hoe ribblokkades ontstaan door een zittende levensstijl. Dat valt echter grotendeels buiten het bestek van dit artikel.
Hopelijk hebt u op dit punt de basisfeiten die nodig zijn voor een degelijk overzicht van de anatomie, fysiologie en functie van de wervelkolom. Als u meer wilt lezen over het bewegingsapparaat en zijn aandoeningen, kijk dan gerust naar onze andere artikelen.
-
Wat doet de wervelkolom?
Wat doet de wervelkolom?
De wervelkolom heeft drie belangrijke functies: ondersteuning, bescherming en mobiliteit. De steunfunctie bestaat uit het overeind houden van de romp en het bieden van bevestigingspunten voor bepaalde spieren.
De beschermende functie heeft betrekking op het ruggenmerg, de belangrijkste zenuwbaan van het lichaam, waarvan beschadiging permanente verlamming kan veroorzaken. De lichamen en bogen van de wervels vormen het wervelkanaal, in wezen een met bot gepantserd kanaal voor het ruggenmerg.
Wat moet je weten over de wervelkolom
Ten slotte maakt de wervelkolom mobiliteit in de romp mogelijk, deels door compressie van de wervelschijven en deels in de gewrichten tussen de wervels. De wervelkolom kan naar voren, naar achteren en opzij buigen, en zich als een veer samenpersen en uitstrekken. Het totale bewegingsbereik is de som van de (relatief kleine) bereiken van de afzonderlijke wervels.
De halswervelkolom is het meest mobiel en kan tot 90 graden naar voren en naar achteren kantelen en het hoofd 70 graden draaien. Ongeveer de helft van het rotatiebereik ligt in het uniek gestructureerde gewricht tussen de eerste en tweede halswervel.
De borstwervelkolom is tamelijk onbeweeglijk, omdat hij verbonden is met de ribbenkast, die op zijn beurt vooraan bijeen wordt gehouden door het borstbeen. Het grootste bewegingsbereik is relatief gezien de rotatie.
In de lendenwervelkolom is rotatie bijna onmogelijk door de vorm van de wervels. Voorover buigen is ook zeer beperkt, omdat de krachtige ligamenten die de lumbale lordose ondersteunen, in deze richting vrij strak staan. Achteroverkanteling is mogelijk in ongeveer hetzelfde bereik als in de borstwervelkolom.
De mobiliteitsbereiken van de verschillende segmenten van de wervelkolom zijn belangrijk om het ontstaan van verschillende wervelkolomproblemen te begrijpen, zoals hoe ribblokkades ontstaan door een zittende levensstijl. Dat valt echter grotendeels buiten het bestek van dit artikel.
Hopelijk hebt u op dit punt de basisfeiten die nodig zijn voor een degelijk overzicht van de anatomie, fysiologie en functie van de wervelkolom. Als u meer wilt lezen over het bewegingsapparaat en zijn aandoeningen, kijk dan gerust naar onze andere artikelen.